Junior- och ungdomsgrupp
Träningstider höstlov - uppdaterad tisdag 20 okt
2020-10-20
|
Magnus Wickert
Vi kommer att lägga tiderna företrädesvis på förmiddagar under höstlovet. Under vecka 44 kommer vi inte att ha något helgpass. Tanken är att alla aktiva ska få en helg ledigt och återhämta sig ordentligt. Passar ju bra i kalendern i och med All helgonahelgen också.
Måndag - styrka = samma aktiva som vanligt på måndagar.
uppvärmda
10,00 Vincent, Marika, Jessica, Gustav, Clara, Laura, Linus, Elias B (FULLT)
11,30 Tobbe, Wilja, Emelie B, + eventuellt övriga som ej pratat med Conny
Tisdag
10,30 start uppvärmning
Onsdag - styrka = samma aktiva som vanligt på onsdagar.
uppvärmda 10,00 Gustav, Marika, Clara, Laura, Ellen + eventuellt övriga som ej pratat med Conny
uppvärmda 11,00 Wilja, Leo, Taxell, Nils, Mindor, Jakob, Vidar, Sofia (FULLT)
uppvärmda 12,00 Tobbe, Emelie, Bea, Julia, Ida, Isabelle, Tuwa,
uppvärmda 13,00 Xana, Elsa, Nora, Phillippa, Livia, Johanna
Torsdag
10,30 start uppvärmning
Fredag - styrka = samma aktiva som vanligt på fredagar.
uppvärmda 13,30 eller 14,30
Det har ju varit ganska få nere på fredagarna så ni får själva fördela på dessa två tider.
Söndag = EJ Träning - vila och återhämtning gäller för samtliga aktiva och tränare