HSK Runners
Senare långpass i morgon söndag 19 maj
2019-05-18
|
Henrik Samuelsson
Långpasset startar kl 15. Som längst blir det 32 km. Det går som vanligt att ta sig hem kommunalt för en kortare sväng.
Lars är Lars som brukar hålla i passet är förkyld, så I morgon behöver vi ändra lite i långpassupplägget. Passet startar kl 15 - OBS tiden - från Hässelby IP, och vi joggar lugnt och fint ut till Lambarudd, se karta. Väl framme där blir det en rejäl fartökning tillbaka till Drottningholmsbron, ca 5 km. Sedan lugn jogg igen. Man kan välja att ta grön linje (svettig och härlig) från och med Brommaplan, eller så springer man hela sträckan = totalt 32 km.